穿成米虫前妻后成了男主的跑友+番外(40)
比如,欧文想去牵庄书仪的手,庄书仪似乎早有提防,他刚要碰到她的手,她就提前将手揣进口袋了。
又比如,欧文伸手要去搂庄书仪的肩膀,庄书仪也是时刻警惕,他手一伸过来,她就侧身往旁边让去,欧文只搂到一把冬日清晨的新鲜空气。
欧文想,肯定是昨晚吓着小丫头了,可谁叫小丫头那么可口呢!如果她是一道菜,那么他怎么也吃不厌。嗯,庄书仪就是他的菜!
为了缓解一路上的尴尬,庄书仪打算和欧文聊聊天,打打岔,好让他分分心,别总想着从她身上揩油,她问:“你手好点了么?能跑步吗?”
欧文看看左手,轻笑了下道:“为什么不能跑步?我又不是用手跑步?”
庄书仪:“那个药膏你涂了么?效果怎么样?”
欧文:“嗯,效果不错。”忽然低头靠近庄书仪耳边:“如果你来帮我涂,效果会更好。”
庄书仪:“……”
欧文:“哎,你怎么总穿这一双运动鞋啊?我给你买了五双呢。”
庄书仪:“我只是用来跑步,当然是穿坏一双,再穿另一双。”
欧文:“你什么时候这么节省了?”
庄书仪:“我……我以后会轮换着穿。”
欧文:“嗯!”
接连跑了几次三公里后,庄书仪现在已经初步适应了三公里,开跑后,她也很清楚自己的极点在什么时候会出现,她的极点可以说是层次分明,很好辨别,每隔一公里就会出现一次。这比之前已经好了太多,这也说明她的心肺功能得到了锻炼和改善。她还会继续坚持跑步和tabata,从而延长极点的出现,降低极点出现的频率。
不过今天要跑的是五公里啊,她还从来没跑过四公里呢,对于她这种运动小白,就像差生一下子转到了尖子班一样,不知道能不能跟得上,恐怕是要下点狠功夫了。
前面一公里、两公里的极点她都习惯性地克服了,之前跑到三公里就可以放松休息了,现在还要咬牙坚持下去。她本想再过两到三周跑四公里的,而今天就让她提前体验了一把三公里的极点,果然很难受!身体还在之前的频率,到了三公里就会有所懈怠,哪哪儿都不顺畅。
庄书仪为了能让自己每次跑步都能坚持下来,她就会把目标定的比实际要完成的更远一点,比如以前要跑两公里,她就暗示自己,终点在三公里,跑三公里的时候,她就暗示自己,终点在四公里,今天要跑五公里,她就暗示自己,终点在六公里。所以,现在才跑了一半而已……要挺住!
其实有人陪跑是有助于克服极点的,尤其是像欧文这种大神级别的马拉松选手。庄书仪歪头看看欧文轻松惬意的样子,就觉得身体没那么难受了。
欧文察觉到了来自庄书仪的注视,扭头冲她顽皮地眨了下眼,“老婆冲鸭!老婆棒棒哒!比心!”
庄书仪本来就要调整顺畅的呼吸,给他这么一逗,岔气了。伸手拍掉欧文右手比的那颗心,瞪了他一眼道:“闭嘴!”
腹部隐隐作痛,但是庄书仪没有停下脚步,不过到了4.5公里的时候,岔气还没缓过去,她觉得有必要停下来休息会。
庄书仪:“欧文,你先跑,在终点等我,我喘会儿,就过来。”
欧文:“好。”他想在终点那里给庄书仪拍张照,然后给她一个大大的拥抱,祝贺她打卡五公里成功!
庄书仪停下来,来回慢走了一会儿,然后背靠在一个树干上,做起了深呼吸。
她看见不远处,从另一条小径上,跑出来一个女生,那个女生扎着个长马尾,穿着修身的运动服,向欧文跑去,她很快就追上了欧文,然后拍了下欧文的肩膀。
欧文发现了那个女生,两个人边跑边聊,说说笑笑。
庄书仪目测那个女生身高有170+,还有着一双让人羡慕的大长腿,S型的身材跑起步来姿势很标准,应当是属于那种热爱运动,健康活力型的女生。
她和他,无论从身材还是气质上,都很般配,像极了一对情侣。
第39章
庄书仪深呼吸了几次后,便以自己最快的速度跑了起来,只不过不是往欧文的方向跑,而是往家的方向跑。
她现在的配速已经从最开始的18分钟05秒变为十分钟左右了,虽然依旧很蜗牛。
不过当她跑到家的时候,跑步APP语音提示她最后一公里的配速竟然是8分钟05秒!
庄书仪很意外,接着就是一阵干呕,女佣们赶紧扶她去沙发休息,顺便拿来垃圾篓给她吐。常妈从上到下抚着她的背给她顺气,徐妈去厨房倒温开水。
和欧文一起跑步的女生名叫丰铃,是他的学妹,比他低一个年级,两人是在大学长跑社团里认识的。他们代表学校一起参加过很多比赛,毕业以后,也曾在几次马拉松中相遇过。
丰铃的另一个身份是丰氏集团的千金,且是独生女,她性格开朗,喜欢运动。有着健美的身材,姣好的面容,再加上家世了得,身边不乏众多男士追求。不过在她这儿,有一条不成文的规矩,来向她表白的,必须提供最近一次马拉松比赛的成绩,没有跑进3小时的,免谈!
丰铃一边跑一边打趣道:“嘿,你昨晚练拳忘记拆绑带了吗?”丰铃知道欧文除了跑步,还会练拳击和其他运动项目。
欧文挥了挥左手示意:“请睁大你的双眼,我裹的是纱布,不是绑带!”
丰铃嘻笑道:“受伤啦?怎么那么不小心,幸亏伤的不是右手,要不欧总怎么签字批文件呀?”
欧文:“少来!你怎么会在这里?”
丰铃:“我怎么不能在这里,我家有房产在这里!当初这片别墅区,还是我们丰氏集团参与开发的呢!”
欧文:“你现在住这里啊?你不是一直在国外吗?”
丰铃:“爷爷奶奶年纪大了,我回来看看他们,我会住到过完年再回去。”
欧文:“哦。”
丰铃:“所以,未来一个多月,我们是邻居!”
到了和庄书仪约定的五公里终点,欧文停下脚步道:“你跑吧,我要等人。”
丰铃也停下脚步:“等谁?我反正没事,陪你一起等。”
欧文:“等我太太。”
丰铃:“哈!你开玩笑吧!你什么时候结婚了?”
欧文一本正经道:“这种事怎么能开玩笑呢?”他伸出左手给她看戒指,接着脸上划过一丝甜蜜,“去年六月结的。”
丰铃:“你太太……也喜欢跑步?”
欧文:“她是为了减肥才跑的,今天是她第一次跑五公里,我要在这里等她,给她拍张照留个纪念!”说着伸长脖子朝远处张望过去。
丰铃:“你不是说你没想过结婚嘛……”
欧文依旧望着远处,却连一个人影也没看到,“没想过,也可以结啊!”
丰铃:“……”
欧文:“你还是老规矩吗?”
丰铃:“什么?”
欧文哈哈笑道:“没跑进3小时,免谈。”
丰铃:“我这个要求高吗?”
欧文:“相当高!”
丰铃:“可你每次都可以做到……”
欧文:“呵,我最近一次跑了315。”
丰铃:“你……在我这里,是个例外。”
欧文:“丰铃,我结婚了。我们一直都是哥们儿,不是么?”
丰铃:“嗯。那中午我能不能去你家蹭个饭,我还没找到佣人,又不会做饭。”
欧文:“好!”
欧文等了半天也不见庄书仪,以为她出了什么事,便打电话给她。
可是电话刚响就被挂断了,接着他收到一张截图,是庄书仪今早的跑步记录。还有一条文字消息“我有点不舒服,已经到家了,今天跑了五公里,你要兑现你的诺言。”
欧文回复:“好的。”
收起手机,他对丰铃道:“我太太跑回家去了,我走啦,中午见!”
丰铃:“中午见。”
欧文一到家,就遇到正要去晾衣服的常妈:“先生,你怎么才回来啊?太太吐啦!”
欧文:“啊?怎么回事?严不严重?”
常妈心道,还不是你让她跑五公里跑的嘛……刚要开口说个婉转点的理由,却被欧文打断:“我上楼去看看她。”
常妈拦到:“太太说她要睡一会儿……”
欧文:“哦,那好吧。对了,中午加点菜,有客人来。”